社会人になってから4か月で体重が3キロは増えている黒鳥です。 今までも大概デブでしたが、ここまでの急速な体重増加は初めてでさすがに危機感を覚えます。 上司からも腹やばない？と言われる始末… そこで痩せようと決意しました。…

どうも残業まみれでやる気が出ない日々を送っている黒鳥です。 入社直後は意識が高くてもどんどん思考停止していく人の気持ちが分かった気がします。 目の前のことに精一杯で先のことなんて考えられなくなりますね。 しかし、十分対処…